간단한 다이어트 저녁 식단 바디나인 도시락
다이어트 저녁 식단으로 고민하신다면
바디나인 다부진도시락 추천해드리고 싶네요.
저도 이번에 주문해서 먹어보니
생각보다 괜찮아서 종종 미리 주문해놓을까 해요.
여러 셀럽분들도 다부진도시락을 드시는 거 같더라고요.
점심이나 저녁 한끼를 간단하게 때우고 싶으신 분들은
한 번 드셔보셔도 좋을 거 같아요.
다이어트 저녁 식단으로도 너무 괜찮은
다부진도시락을 보여드릴게요!
아이스박스에 잘 포장되어와서
냉동실에 넣기 전에 사진을 찍어봤어요.
도시락은 가장 좋은게 양이 정해져있고
칼로리 걱정 없이 먹을 수 있다는게 장점인 거 같아요.
바디나인 다부진도시락은 여러 종류가 있는데
저는 6종혼합으로 주문해봤어요.
탄두리닭가슴살볶음밥&골드오믈렛이랑
곤드레나물밥&한입닭가슴살!
그리고 퀴노아현미볶음밥&갈릭버터닭가슴살,
새우볶음밥&수비드닭가슴살,
랍스터볶음밥&참치오믈렛,
표고연근우엉밥&할라피뇨닭가슴살이 있는데요.
비주얼도 다 괜찮더라고요
다부진도시락이라는 이름답게
다부진 구성이 매우 마음에 들어요.
가볍게 한끼 먹고싶다거나
칼로리 걱정이 되서 계속 기록하고 있으시거나
다이어트 저녁 식단 고민하셨던 분들은
드셔보세요~
참치오믈렛도 나름 맛이 괜찮고
저는 새우볶음밥이 제일 맛이 있었네요.
간도 적당하게 잘 되어있어서
오히려 다.이.어.트식단이라고 하기에는 넘 맛있는 거 같아요.
그래도 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있음
280kcal이면 딱 적당함~
간단하게 먹는다고 빵가게에서
샌드위치를 사먹거나 하는게 더 칼로리가 높더라구요
회사 점심시간에도 이렇게 도시락 주문해놨다가
먹어도 좋을 거 같아요.
점심에 과식해도 속이 더부룩하거나 안좋거든요.
간편하면서도 건강식으로 먹을 수 있으니까 좋네요.
제가 가장 맛있다고 했던 새우볶음밥!
역시 새우볶음밥은 다 맛있는듯~
닭가슴살 한입 먹고 새우볶음밥 먹고
김치까지 하나 올려주고~
포만감도 적당히 있어서 매우 만족해요.
닭가슴살도 너무 질기지 않고
살코기가 맛이 괜찮더라구요~
톡톡 터지는 새우 식감도 좋고요.
다부진도시락 종류마다 들어있는
닭가슴살이 다 다른데요!
갈릭버터닭가슴살, 할라피뇨닭가슴살, 수비드 닭가슴살이 있어요
김치랑 오징어볶음도 한번씩 입에 넣어주면
느끼함도 없어서 괜찮더라구요
다이어트 저녁 식단으로 딱 좋은 거 같아요
폭식도 안할 수 있고요~
바디나인 다부진도시락 후기 끝!
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